吃東西過敏后，應立即停止食用可疑食物并盡快就醫(yī)，同時避免搔抓皮膚，可用冷敷緩解瘙癢紅腫，告知醫(yī)生癥狀和食物以便準確診斷治療。

1.立即停止食用可疑的食物，并盡快就醫(yī)。

2.告知醫(yī)生您的癥狀和食用的食物，以便醫(yī)生進行準確的診斷和治療。

3.在等待就醫(yī)的過程中，避免搔抓皮膚，以免加重癥狀和感染。

4.可以用冷敷的方法緩解皮膚瘙癢和紅腫，但不要使用刺激性的藥物或化妝品。

吃東西過敏是一種常見的過敏反應，如果不及時治療，可能會導致嚴重的后果。因此，如果您出現(xiàn)了過敏癥狀，應該盡快就醫(yī)，以便得到及時的治療。同時，在日常生活中，應該注意避免食用可能引起過敏的食物，保持良好的生活習慣和飲食習慣，增強身體免疫力。