皮膚過敏起疙瘩癢，應(yīng)避免搔抓，注意皮膚清潔，穿著寬松衣物，飲食調(diào)整，就醫(yī)診治，特殊人群用藥需謹(jǐn)慎。

1.避免搔抓

搔抓可能會導(dǎo)致皮膚破損，增加感染的風(fēng)險，還可能會使瘙癢加重，形成惡性循環(huán)。

2.注意皮膚清潔

但應(yīng)避免過度清潔，水溫不宜過高，選擇溫和的沐浴產(chǎn)品。

3.穿著寬松衣物

選擇棉質(zhì)、寬松的衣物，避免摩擦皮膚。

4.飲食調(diào)整

避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、芒果、花生等。

5.就醫(yī)診治

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素等。

需要注意的是，特殊人群（如孕婦、兒童、老人等）在使用藥物時應(yīng)格外謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。