月經(jīng)期間可以吃山竹，但需適量，因其營(yíng)養(yǎng)豐富，中醫(yī)認(rèn)為其性寒涼，有解熱清涼、化解脂肪、潤(rùn)膚降火的作用，但山竹性寒涼，在月經(jīng)期間不宜多吃，以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，且山竹糖分較高，患有糖尿病的女性在經(jīng)期應(yīng)避免食用。

月經(jīng)期間可以吃山竹，但需適量。

山竹營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。中醫(yī)認(rèn)為，山竹性寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤(rùn)膚降火。

但需要注意的是，山竹性寒涼，因此在月經(jīng)期間不宜多吃，以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。此外，山竹糖分較高，患有糖尿病的女性在經(jīng)期應(yīng)避免食用。