孕早期孕婦可少量吃大蒜，以下是相關(guān)要點(diǎn)：

一、用量：建議每天10克（約3瓣）。

二、飲食注意：孕婦應(yīng)保持飲食潔凈，不吃不干凈食物，不喝生水，適當(dāng)攝入水果和蔬菜。

三、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：大蒜含有維生素A、維生素E、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分，少量食用可為孕婦補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng)。

四、提高食欲：大蒜含大蒜素較辛辣，能刺激唾液腺分泌，提高孕婦食欲。

五、避免過(guò)量：過(guò)量吃大蒜會(huì)因攝入過(guò)多大蒜素而刺激孕婦胃腸道黏膜。

六、食用方式：大蒜可生吃，也可做成蒜包肉或烤著吃。

七、特殊人群：患有毛囊炎和蕁麻疹的患者應(yīng)避免吃，因大蒜素易刺激皮膚和黏膜；患有胃潰瘍的患者不可吃，因大蒜可刺激胃酸分泌增多。

八、其他方面：孕婦要保持良好心態(tài)，避免精神過(guò)度緊張和焦慮，還要根據(jù)天氣情況及時(shí)添加衣物，防止身體受涼引起感冒，以免不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

總之，孕早期孕婦可以少量吃大蒜，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，以保障自身和胎兒的健康。