治打嗝小妙招有那些呢問
治打嗝小妙招有那些呢
-
-
肖英蓮主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
上述治打嗝小妙招有深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏。嚴重打嗝需就醫(yī)治療,孕婦、兒童、老人等特殊人群應在醫(yī)生指導下選擇合適方法。若打嗝持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1.深呼吸
緩慢地深呼吸可以緩解打嗝。盡量放松身體,慢慢地吸氣,然后慢慢地呼氣。
2.喝水
慢慢地喝一些水,有助于緩解打嗝??梢試L試分多次小口喝水。
3.按壓穴位
可以按壓拇指和食指之間的穴位,或者按壓耳垂后面的穴位,來緩解打嗝。
4.吃白糖
吃一勺白糖,可以刺激喉嚨,緩解打嗝。
5.打噴嚏
用羽毛等物品刺激鼻孔,引發(fā)打噴嚏,可能會停止打嗝。
需要注意的是,對于一些嚴重的打嗝,如持續(xù)時間較長、影響生活等,可能需要就醫(yī)進行進一步的診斷和治療。此外,對于孕婦、兒童、老人等特殊人群,應在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法緩解打嗝。如果打嗝持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的