懷孕前三個(gè)月孕婦要注意什么問
懷孕前三個(gè)月孕婦要注意什么
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何志暉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
懷孕前三個(gè)月是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,孕婦需注意補(bǔ)充葉酸、避免致畸因素、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免性生活、定期產(chǎn)檢。
1.補(bǔ)充葉酸:懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天應(yīng)補(bǔ)充0.4毫克葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
2.避免致畸因素:懷孕前三個(gè)月是胎兒致畸的敏感期,孕婦應(yīng)避免接觸致畸因素,如化學(xué)毒物、放射線、高溫、噪音等。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生:懷孕后,孕婦的新陳代謝會加快,陰道分泌物增多,應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲。
4.避免性生活:懷孕前三個(gè)月,胎盤尚未形成,胚胎在子宮內(nèi)附著不牢固,性生活容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
5.定期產(chǎn)檢:懷孕前三個(gè)月,孕婦應(yīng)至少進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查,了解胚胎發(fā)育情況,建立孕期保健手冊。
總之,懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,孕婦應(yīng)注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),避免接觸致畸因素,定期產(chǎn)檢,確保胎兒健康發(fā)育。
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