去黑頭可以嘗試以下方法：定期去角質、使用深層清潔面膜、正確潔面、調節(jié)飲食、不要擠壓。但嚴重的黑頭問題需尋求專業(yè)幫助，敏感皮膚使用去黑頭產品需小心試用。

1.定期去角質

去除皮膚表面的老化角質，可以減少黑頭的形成。

2.深層清潔面膜

使用深層清潔面膜可以吸附毛孔中的污垢和油脂，從而減少黑頭。

3.正確潔面

保持皮膚清潔，早晚用溫水洗臉，選擇適合自己膚質的潔面產品。

4.調節(jié)飲食

少吃油膩、辛辣食物，多吃水果、蔬菜，保持良好的生活習慣。

5.不要擠壓

擠壓黑頭容易導致毛孔擴大，甚至感染。

需要注意的是，對于一些嚴重的黑頭問題，可能需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。此外，敏感皮膚在選擇去黑頭方法時要格外小心，建議先在小面積皮膚上試用，確保無不良反應后再使用。