孕婦胃脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩腹部、藥物治療等方式緩解，具體治療方法需權(quán)衡利弊并遵醫(yī)囑。

調(diào)整飲食：避免食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、紅薯等，少吃或不吃辛辣、油膩、刺激性食物。吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)纳⒉?、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解胃脹氣。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

按摩腹部：飯后半小時(shí)，順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。

藥物治療：如果胃脹氣嚴(yán)重，影響生活，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，如健胃消食片、多潘立酮等。

需要注意的是，孕婦在選擇治療方法時(shí)，應(yīng)權(quán)衡利弊，盡量選擇對(duì)胎兒影響較小的方法。同時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。