月經(jīng)時咳嗽可多喝水、服用止咳糖漿，必要時進(jìn)行藥物治療，并保持良好生活習(xí)慣。

來月經(jīng)時咳嗽，可以采用以下方法緩解。

多喝水：保持身體水分充足有助于緩解咳嗽。

止咳糖漿：如果咳嗽嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳糖漿。

藥物治療：如果咳嗽是由感冒或其他疾病引起的，可以服用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。

保持良好的生活習(xí)慣：避免吸煙和暴露在刺激性物質(zhì)中，保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

在月經(jīng)期間，身體的免疫力會下降，容易感染疾病。因此，需要注意保暖，避免著涼。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。如果咳嗽持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)。