孕婦睡覺(jué)手發(fā)麻的原因包括姿勢(shì)不良、妊娠期糖尿病、缺鈣等。

一、姿勢(shì)不良。孕婦因腹部明顯隆起，睡眠時(shí)姿勢(shì)會(huì)受到較大限制，這樣就容易使得手臂受到壓迫，進(jìn)而影響到手臂的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致發(fā)麻現(xiàn)象的出現(xiàn)。這種情況下，一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后可自行逐漸恢復(fù)，孕婦也可通過(guò)按摩來(lái)加快恢復(fù)速度。

二、妊娠期糖尿病。這是指在妊娠期間發(fā)生的糖代謝異常病癥，平時(shí)可能沒(méi)有顯著癥狀，但偶爾會(huì)有口干、發(fā)麻、多尿等表現(xiàn)。如果孕婦出現(xiàn)這種情況，必要時(shí)可使用胰島素進(jìn)行治療，比如三餐前可使用甘舒霖R等短效胰島素，睡前可使用甘精胰島素、地特胰島素等中長(zhǎng)效胰島素來(lái)控制病情。

三、缺鈣。在懷孕期間，孕婦體內(nèi)的鈣質(zhì)需要提供給胎兒用于生長(zhǎng)發(fā)育，如果孕婦沒(méi)有相應(yīng)增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)一些缺鈣癥狀，像手麻、牙齒松動(dòng)等。孕婦必要時(shí)可通過(guò)多喝牛奶、多曬太陽(yáng)以及服用鈣片等方式來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

總之，孕婦睡覺(jué)手發(fā)麻可能是多種原因?qū)е碌?，需要根?jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。