按摩器按肚子能減肥嗎問
按摩器按肚子能減肥嗎
-
-
張鵬主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問
用按摩器按摩肚子有利于幫助減肥,通常需要堅持的時間比較長,而且效果不是很好。
一、肚子肥胖的原因
肚子大多數(shù)情況是由于脂肪堆積引起的,并且和不良的飲食習慣以及生活習慣有關(guān)。
二、按摩器按摩肚子的作用
使用按摩器對腹部進行按摩,每天控制在20分鐘左右,這樣能夠幫助消耗熱量和燃燒脂肪,同時也可以加快腸道蠕動和促進消化,所以對于改善肚子肥胖是有一定效果的。
三、其他改善肚子肥胖的方式
肚子肥胖還可以選擇抽脂手術(shù),其通過負壓原理吸取皮下堆積的脂肪,從而達到減肥瘦身的目的。在進行抽脂手術(shù)時需要注射麻醉藥物,并且還要到醫(yī)院進行檢查,判斷是否存在手術(shù)禁忌癥,比如凝血功能障礙者是不能進行手術(shù)的。其費用可能需要在4000元到8000元左右,一般手術(shù)10天左右可以見到效果,效果通常能夠維持3年到5年左右。
總之,按摩器按摩肚子對減肥有一定幫助,但效果有限,還可根據(jù)自身情況考慮抽脂手術(shù)等其他方式來改善肚子肥胖問題。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的