小肚子像來例假那種疼的原因可能是生理現(xiàn)象、盆腔炎、腸道痙攣、闌尾炎等。

一、生理現(xiàn)象：當(dāng)處于排卵期時，受激素調(diào)節(jié)影響，卵子從卵巢排出，其中混有的一些卵泡液會對女性腹膜產(chǎn)生刺激性，從而導(dǎo)致小肚子疼痛出現(xiàn)。這種疼痛多數(shù)還伴有腹脹、小腹墜脹感等表現(xiàn)，這屬于正常生理現(xiàn)象。

二、盆腔炎：它是一種婦科炎癥，由于盆腔內(nèi)包含多種器官，很多相關(guān)疾病都可歸為盆腔炎，如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等。盆腔炎發(fā)生后會使盆腔出現(xiàn)積液，刺激小肚子，進而引起疼痛。

三、腸道痙攣：多數(shù)由著涼或炎癥刺激導(dǎo)致，常見表現(xiàn)為小肚子部位出現(xiàn)劇烈疼痛。

四、闌尾炎：這是因感染引起的一種組織炎癥，炎癥刺激會使小肚子右下側(cè)產(chǎn)生類似來例假的疼痛感。

注意事項：

1.要注意穿衣保暖，避免身體著涼。

2.多食用溫?zé)崾澄?，不可進食生冷食物。

小肚子出現(xiàn)像來例假那種疼的情況有多種可能原因，包括生理現(xiàn)象以及一些疾病，同時在日常生活中也需注意相關(guān)事項。