月經(jīng)流出一大坨肉狀東西，可能是子宮內(nèi)膜、妊娠物等，需結(jié)合具體情況判斷，處理方式也有所不同。

一、子宮內(nèi)膜：月經(jīng)本就是子宮內(nèi)膜脫落的過程，子宮內(nèi)膜會與血液、宮頸黏液以及上皮細(xì)胞等一同排出，有時就可能出現(xiàn)一大坨肉狀的東西，這屬于正常生理現(xiàn)象。通常無需特殊治療，在此期間要做好身體保暖，多喝水，多進(jìn)食高營養(yǎng)食物。若伴有明顯腹痛，可進(jìn)行局部熱敷處理。

二、妊娠物：如果是已懷孕的女性，恰逢流產(chǎn)且時間與月經(jīng)重疊，子宮內(nèi)的妊娠物經(jīng)陰道排出，也會有這樣一大坨肉狀的表現(xiàn)。一般會有劇烈腹痛、月經(jīng)量增多且出血時間較長等情況，若出血時間超過7天，需及時進(jìn)行B超檢查以明確狀況。若存在組織殘留，則需進(jìn)行清宮手術(shù)處理。

總之，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)這種異常情況時，要仔細(xì)觀察并結(jié)合自身狀況進(jìn)行綜合判斷，必要時及時就醫(yī)檢查和處理，以確保身體健康。同時要注意經(jīng)期護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。