目前沒有明確食物能確保同房后不易懷孕，但寒涼或辛辣刺激食物可能有影響，藥物方面可選擇緊急避孕藥。

一、食物方面

1.同房后食用較多寒涼食物，如西瓜、冷飲等，可能因導致宮腔寒冷而影響卵子著床，一定程度降低受孕概率。因為吃冰西瓜可能使子宮腔內循環(huán)受阻、血液循環(huán)不暢，讓受精卵著床存在困難。

2.食用辛辣刺激性食物，可能導致子宮收縮、小腹疼痛等，使機體氣血能力較低，從而降低受孕幾率。

二、緊急避孕藥

通常在無保護性交后盡快口服。若服用后3周經期仍未到來，需進行妊娠測驗。需注意一次無保護性交行為僅需服用一片，多次服用不僅不能增強避孕效果，反而會對女性身體造成不同程度傷害。

雖然某些食物可能對受孕有一定影響，但并不絕對，且不建議過多食用寒涼辛辣刺激食物，適量食用溫熱食物、規(guī)律飲食對身體有益。同時緊急避孕藥可用于避孕，但要正確使用，避免其帶來的不良影響。