純運動不一定能減肥，還需綜合考慮飲食等其他因素。

純運動不一定能減肥，減肥需要綜合考慮飲食、運動和其他因素。

運動可以幫助消耗卡路里，增加肌肉量，改善心血管健康等，但只有在消耗的卡路里多于攝入的卡路里時，才能導(dǎo)致體重下降。如果在運動的同時攝入的卡路里過多，或者運動強度不夠，就可能無法達到減肥的目的。

此外，減肥還需要注意飲食的均衡和控制。應(yīng)該選擇低熱量、高營養(yǎng)的食物，避免高熱量、高脂肪、高糖分的食物。同時，還需要注意飲食的規(guī)律，避免過度飲食或饑餓。

對于一些特殊人群，如患有某些疾病的人、孕婦、老年人等，運動減肥需要更加謹慎。在進行運動前，應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見，以確保身體狀況適合運動。

因此，純運動可以幫助減肥，但需要結(jié)合飲食控制和其他因素。同時，對于特殊人群，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行運動。