養(yǎng)血安神片治療失眠有一定效果，但不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用可能影響肝腎功能并產(chǎn)生依賴性。失眠者除遵醫(yī)囑服藥外，還可通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)等緩解癥狀，若失眠嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，養(yǎng)血安神片不能長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用可能會(huì)對(duì)肝腎功能造成一定的影響，還可能會(huì)產(chǎn)生依賴性。因此，在服用養(yǎng)血安神片時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議劑量和服用時(shí)間進(jìn)行服用，不要自行增減劑量或延長(zhǎng)服用時(shí)間。

此外，失眠的原因有很多，如心理因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等。除了服用藥物外，還可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)等方式來(lái)緩解失眠癥狀。例如，保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前過(guò)度興奮或緊張、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等。

如果失眠癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，以確定失眠的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在服用任何藥物之前，都應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，尤其是對(duì)于患有其他疾病或正在服用其他藥物的人群。