有哪些清肺化痰的食物問
有哪些清肺化痰的食物
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
以下食物具有清肺化痰的功效:梨、羅漢果、枇杷、百合、白蘿卜、銀耳。
1.梨
具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴的功效,對(duì)肺熱咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用。
2.羅漢果
味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效,對(duì)肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等癥狀有較好的緩解作用。
3.枇杷
有潤(rùn)肺、下氣、止咳的功效,對(duì)肺熱咳嗽、氣逆喘急等癥狀有一定的緩解作用。
4.百合
具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效,對(duì)陰虛燥咳、勞嗽咳血等癥狀有一定的緩解作用。
5.白蘿卜
具有下氣、消食、潤(rùn)肺、解毒生津的功效,對(duì)肺熱咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用。
6.銀耳
具有潤(rùn)肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神、強(qiáng)心健腦等功效,對(duì)肺熱咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用。
需要注意的是,食物不能替代藥物,如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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