老人適當(dāng)補(bǔ)充葉酸片對(duì)身體健康有益，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，且應(yīng)保持均衡飲食。

老人適當(dāng)補(bǔ)充葉酸片對(duì)身體健康有一定的益處，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

葉酸片能預(yù)防和治療因葉酸缺乏引起的貧血，還可以降低同型半胱氨酸水平，而同型半胱氨酸水平升高與心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。此外，補(bǔ)充葉酸片對(duì)老年癡呆癥也有一定的預(yù)防作用。

需要注意的是，過(guò)量服用葉酸片可能會(huì)掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損。因此，如果老人需要服用葉酸片，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況確定合適的劑量。同時(shí)，老人還應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等。

總之，葉酸片對(duì)老人有一定的益處，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，并結(jié)合健康的生活方式，以維持身體健康。