請問產(chǎn)婦坐月子能泡腳嗎問
請問產(chǎn)婦坐月子能泡腳嗎
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)婦在坐月子期間可以泡腳,但要注意時(shí)間不宜過長,水溫不宜過高,最好不要添加其他物質(zhì),泡完腳后要及時(shí)擦干雙腳并穿上襪子,以防著涼。
1.泡腳時(shí)間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右,以免血液循環(huán)過快,增加心臟負(fù)擔(dān)。
2.泡腳的水溫不宜過高,最好控制在40℃-45℃之間,以免燙傷皮膚。
3.產(chǎn)婦在泡腳時(shí),最好不要加入中藥等其他物質(zhì),以免對身體造成不良影響。
4.產(chǎn)婦在泡腳后,應(yīng)及時(shí)擦干雙腳,穿上襪子,避免著涼。
總之,產(chǎn)婦在坐月子期間可以泡腳,但需要注意泡腳的時(shí)間、水溫、是否加入其他物質(zhì)等,以免對身體造成不良影響。同時(shí),產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)注意保暖,避免著涼,保持良好的生活習(xí)慣,有助于身體的恢復(fù)。
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