小孩青春期長(zhǎng)痘，家長(zhǎng)可以這樣做：保持皮膚清潔，飲食清淡，作息規(guī)律，不要擠壓痘痘，選擇合適的護(hù)膚品，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)關(guān)注孩子的心理健康，保持良好心態(tài)。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品，早晚洗臉，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚干燥。

2.注意飲食

少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。

3.作息規(guī)律

保證充足的睡眠，避免熬夜。

4.不要擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會(huì)導(dǎo)致感染和疤痕。

5.選擇合適的護(hù)膚品

避免使用油膩的護(hù)膚品，選擇清爽的保濕產(chǎn)品。

6.及時(shí)就醫(yī)

如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開一些外用或口服藥物。

需要注意的是，不同人的膚質(zhì)和長(zhǎng)痘情況不同，因此在處理青春期長(zhǎng)痘問題時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康，鼓勵(lì)孩子保持良好的心態(tài)。如果對(duì)孩子的皮膚問題有任何疑慮，最好咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。