臉上突然爆痘可能是由多種原因引起的，如壓力、飲食、內(nèi)分泌失調(diào)等。以下是一些應(yīng)對建議：

1.保持清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔或使用刺激性的化妝品。

2.注意飲食

少吃高糖、高脂肪和高鹽的食物，多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。

3.控制壓力

學(xué)會(huì)放松，避免長期處于緊張和壓力狀態(tài)。

4.避免熬夜

保持充足的睡眠，規(guī)律作息。

5.就醫(yī)治療

如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開處方藥物進(jìn)行治療。

對于孕婦和哺乳期婦女，在使用任何新的護(hù)膚品或治療方法之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。對于兒童，治療方法可能會(huì)有所不同，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

此外，如果痘痘伴隨著其他癥狀，如疼痛、紅腫、瘙癢或膿液排出，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的皮膚問題。同時(shí)，避免擠壓痘痘，以免引起感染和疤痕。