皮膚過(guò)敏后，首先應(yīng)找出過(guò)敏原，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免搔抓，保持皮膚清潔，注意飲食，保持心情愉悅也有助于緩解癥狀。孕婦、兒童、老人等特殊人群過(guò)敏需及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑治療。

1.找出過(guò)敏原

盡可能找出過(guò)敏的原因，避免再次接觸。

2.就醫(yī)

如果過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，如呼吸急促、喉嚨腫脹等，應(yīng)立即就醫(yī)。

3.避免搔抓

搔抓可能會(huì)導(dǎo)致皮膚感染，加重癥狀。

4.保持皮膚清潔

使用溫和的清潔劑清洗皮膚，避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品。

5.注意飲食

避免食用可能引起過(guò)敏的食物，如海鮮、芒果等。

6.保持心情愉悅

緊張和焦慮可能會(huì)加重過(guò)敏癥狀。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群在出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持皮膚清潔，避免接觸過(guò)敏原，保持心情愉悅，以預(yù)防皮膚過(guò)敏的發(fā)生。