經(jīng)期喝紅棗水會(huì)增多嗎問
經(jīng)期喝紅棗水會(huì)增多嗎
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祝洪瀾副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)吃紅棗通常不會(huì)使經(jīng)量增多。女性在月經(jīng)期間食用紅棗,一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量變多。紅棗營養(yǎng)豐富,包含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸以及多種維生素和礦物質(zhì),能為身體提供養(yǎng)分,增強(qiáng)體質(zhì)。而且,吃紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,其并沒有擴(kuò)張血管的作用,所以不會(huì)造成經(jīng)血量增多。
一、女性月經(jīng)期間的注意事項(xiàng):
1.不能喝酒或飲用含有乙醇的飲料,也不宜服用擴(kuò)張血管、活血的藥物,否則可能會(huì)引起經(jīng)量增多。
2.要注重外陰衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥,勤換衛(wèi)生巾,避免穿著過緊且不通風(fēng)的衣褲。
3.應(yīng)避免性生活,同時(shí)避免盆浴、游泳等行為,因?yàn)樵陆?jīng)期間進(jìn)行這些活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致病原微生物上行,引發(fā)不必要的感染性疾病。
二、特殊情況處理:
如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
總之,女性在月經(jīng)期間要特別注意各方面的細(xì)節(jié),以保障自身健康。如果有異常情況,要及時(shí)就醫(yī)處理。
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