來月經(jīng)前幾天子宮內(nèi)膜厚度正常范圍通常在8-12毫米左右，多數(shù)女性為10毫米，不過由于個體體質(zhì)差異，并不完全統(tǒng)一。

一、子宮內(nèi)膜具有生理周期

在月經(jīng)來臨前，體內(nèi)激素水平會逐漸上升，子宮內(nèi)膜也隨之逐漸增厚，一般達(dá)到8-12毫米左右就滿足來月經(jīng)的條件。

1.若子宮內(nèi)膜低于8毫米或高于12毫米，通常都是不正常的，會引發(fā)月經(jīng)異常狀況，比如月經(jīng)減少或月經(jīng)增多等問題。

2.可通過B超檢查來診斷，從而監(jiān)測子宮內(nèi)膜的厚度。如果子宮內(nèi)膜厚度正常，月經(jīng)周期往往也較為正常。

二、來月經(jīng)前的反應(yīng)

通常會出現(xiàn)一些反應(yīng)，如白帶增多、腹部有下墜感，還可能伴有心情煩躁、乳房脹痛等情況，需要注意調(diào)整好心態(tài)。

總之，了解來月經(jīng)前子宮內(nèi)膜厚度的正常范圍以及相關(guān)反應(yīng)，對于女性關(guān)注自身健康具有重要意義。