大姨媽期間喝茶一般不太好，可能會給身體健康帶來不良影響。大姨媽即月經(jīng)期間，此時身體的抵抗力與免疫力都相對較弱。

一、如果在月經(jīng)期間喝茶，可能會引發(fā)便秘。這是因為茶中含有不少鞣酸成分，其具有收縮作用，還會使腸道蠕動減慢，一旦月經(jīng)期間喝過多的茶，就容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，尤其是體質(zhì)較弱者，可能更容易受此影響。

二、還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。比如出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，嚴重的話甚至?xí)l(fā)失眠或體內(nèi)激素分泌異常等情況。

所以，在月經(jīng)期間不要隨意喝茶。同時，月經(jīng)期間要做好身體的保暖工作，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，還需定期更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，不能喝冰凍的飲料，也不要進行劇烈運動，否則可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，也可能會引起肚子疼痛?？傊栽谠陆?jīng)期間要多注意各方面的事項，以保障自身健康。