例假通常所指的就是月經(jīng)，而來月經(jīng)時(shí)一般不能喝菊花茶。

具體內(nèi)容如下：

一、女性在月經(jīng)期間不能喝菊花茶的原因：女性月經(jīng)期間機(jī)體免疫力較為低下，此時(shí)飲用菊花茶，可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)量變少、流血不暢等情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)菇?jīng)期的相關(guān)癥狀加重，這對(duì)經(jīng)期女性所出現(xiàn)的癥狀是不利的。

二、關(guān)于月經(jīng)的闡釋：月經(jīng)是指伴隨卵巢的周期性變化，子宮內(nèi)膜會(huì)出現(xiàn)周期性的脫落及出血現(xiàn)象，月經(jīng)期間往往會(huì)伴有下腹部疼痛、子宮不規(guī)則出血、乏力等癥狀。

注意事項(xiàng)：

在月經(jīng)期間，應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排作息，做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累；要注意保暖；在飲食方面要合理安排，保證營養(yǎng)均衡。

總之，女性在月經(jīng)期間要多注意自身的身體狀況和各種生活細(xì)節(jié)，以保障月經(jīng)期間的健康和舒適。