打呼嚕使用鼾立停通常沒(méi)有效果。鼾立停是鼻腔噴霧劑，可改善鼻腔通氣、減輕鼻塞，對(duì)因鼻塞引發(fā)的打鼾可能有一定改善作用，但不能長(zhǎng)期用，且鼻炎、鼻塞有專(zhuān)門(mén)治療藥物可更好控制炎癥且安全，不建議用其治打鼾。

打鼾多因呼吸道梗阻，不少病人是因咽腔狹小、扁桃體肥大、會(huì)厭囊腫等原因?qū)е?。單純打呼?？赏ㄟ^(guò)減肥、戒煙、戒酒、養(yǎng)成側(cè)臥位睡眠習(xí)慣來(lái)改善。若打呼嚕還伴有憋氣、時(shí)常憋醒，完善多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)后可診斷為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，即睡眠中伴有低通氣和呼吸暫停，多因血氧飽和度降低。輕、中度患者通常佩戴呼吸機(jī)，同時(shí)減肥、戒煙戒酒、養(yǎng)成側(cè)臥位睡眠習(xí)慣就能改善睡眠打呼嚕情況。重度打鼾患者則需手術(shù)治療，最常采用的手術(shù)方法是懸雍垂腭咽成形術(shù)，以擴(kuò)大狹窄呼吸通道，改善呼吸暫停和低通氣，從而緩解睡眠時(shí)打呼嚕。

總之，打呼嚕的治療方法要根據(jù)具體情況選擇，不能盲目依賴(lài)某一種藥物，應(yīng)綜合多種方式來(lái)改善。