發(fā)燒38度時(shí)，可采取物理降溫、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物治療等方法快速退燒。但兒童、孕婦、老人等特殊人群，或發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、伴有其他嚴(yán)重癥狀者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.物理降溫

用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用冰袋冷敷額頭。

2.補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，應(yīng)多喝水，以補(bǔ)充水分，防止脫水。

3.適當(dāng)休息

保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)。

4.藥物治療

如果物理降溫及補(bǔ)充水分后，體溫仍持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。

需要注意的是，對(duì)于兒童、孕婦、老人等特殊人群，發(fā)燒時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸急促、咳嗽、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。