寶寶脹氣可通過拍嗝、按摩、飛機(jī)抱、排氣操、調(diào)整飲食和藥物治療等方法緩解，如持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.喂奶后拍嗝

喂奶后及時(shí)拍嗝，幫助寶寶排出胃內(nèi)氣體，減少脹氣的發(fā)生。

2.按摩腹部

以寶寶的肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣。

3.飛機(jī)抱

讓寶寶趴在大人的手臂上，呈飛機(jī)狀，也可以緩解腹部脹氣。

4.做排氣操

讓寶寶仰臥，握住寶寶的雙腿做蹬自行車的動(dòng)作，也可以幫助排氣。

5.調(diào)整飲食

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意飲食，避免吃產(chǎn)氣的食物；如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮更換奶粉。

6.藥物治療

如果寶寶脹氣嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如西甲硅油等。

需要注意的是，如果寶寶脹氣持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。