去除咽喉中痰的方法包括咳嗽、飲水、深呼吸、改變體位、祛痰藥物和蒸氣吸入，特殊人群需注意并咨詢(xún)醫(yī)生。

1.咳嗽

通過(guò)咳嗽可以清除喉嚨中的痰液。

2.飲水

保持身體水分充足有助于稀釋痰液，使其更容易咳出。

3.深呼吸

深呼吸可以幫助放松呼吸道，促進(jìn)痰液的排出。

4.改變體位

改變體位，如側(cè)臥或前傾，有助于痰液的排出。

5.祛痰藥物

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用祛痰藥物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以幫助稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出。

6.蒸氣吸入

吸入熱蒸氣可以緩解喉部不適，稀釋痰液，有助于痰液的咳出。

需要注意的是，對(duì)于某些人群，如老年人、兒童、孕婦以及患有某些疾病的人群，在去除咽喉中的痰時(shí)需要特別注意。在使用任何方法之前，最好咨詢(xún)醫(yī)生的建議。