孕39周小腹墜疼但不見(jiàn)紅，可能是假臨產(chǎn)、胎兒入盆或其他原因引起，如孕婦過(guò)度勞累、緊張等。若墜疼逐漸加重，或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此時(shí)已足月，隨時(shí)可能分娩，建議孕婦提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。

1.假臨產(chǎn)：

特點(diǎn)：宮縮持續(xù)時(shí)間短且不恒定，間歇時(shí)間長(zhǎng)且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不增加。

應(yīng)對(duì)：不需要特殊處理，注意休息，可通過(guò)左側(cè)臥位、改變體位等方式緩解。

2.胎兒入盆：

胎兒入盆后，可能會(huì)壓迫腹部，引起墜脹感和疼痛。

應(yīng)對(duì)：這是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理。注意觀察胎動(dòng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

3.其他：

孕婦過(guò)度勞累、緊張等，也可能出現(xiàn)小腹墜疼。

應(yīng)對(duì)：注意休息，保持心情放松。

需要注意的是，如果小腹墜疼逐漸加重，或伴有陰道見(jiàn)紅、破水、胎動(dòng)異常等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，以排除胎膜早破、早產(chǎn)等異常情況。

此外，孕39周已屬于足月妊娠，隨時(shí)可能分娩。建議孕婦提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，一旦出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院待產(chǎn)。