懷孕16周死胎的預(yù)兆主要有胎動(dòng)停止、腹痛、陰道流血、子宮不再繼續(xù)增大、體重下降、乳房縮小等，孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、避免接觸有害物質(zhì)、調(diào)節(jié)情緒，定期產(chǎn)檢，若出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.胎動(dòng)停止，甚至有腹痛、陰道流血等癥狀。

2.子宮不再繼續(xù)增大。

3.體重下降、乳房縮小。

需要注意的是，每個(gè)孕婦的癥狀可能會(huì)有所不同，因此如果懷疑有死胎的可能，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。如果確診為死胎，應(yīng)盡快進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)，以避免對孕婦的身體造成更大的傷害。

對于孕婦來說，以下幾點(diǎn)也需要特別注意：

1.定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。

3.保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

4.避免接觸有害物質(zhì)，如輻射、化學(xué)物質(zhì)等。

5.注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉悅。

如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便確診并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，孕婦也應(yīng)該保持冷靜，積極配合醫(yī)生的治療。