大姨媽來了不建議進(jìn)行性生活、盆浴或游泳、劇烈運(yùn)動、拔牙、飲酒等，每個人的身體狀況不同，對月經(jīng)的反應(yīng)也不同，如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)，同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。

1.性生活

月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，子宮頸口張開，性生活容易將細(xì)菌帶入子宮，引起感染。

2.盆浴或游泳

月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，子宮頸口張開，盆浴或游泳容易使污水進(jìn)入子宮，引起感染。

3.劇烈運(yùn)動

月經(jīng)期間，身體較為虛弱，劇烈運(yùn)動容易引起身體不適，如腹痛、腰酸等。

4.拔牙

月經(jīng)期間，身體凝血功能下降，拔牙容易引起出血過多。

5.飲酒

月經(jīng)期間，飲酒容易引起身體不適，如腹痛、腰酸等。

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，對月經(jīng)的反應(yīng)也不同。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，月經(jīng)期間應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。