喝苦蕎茶的功效與作用有哪些問
喝苦蕎茶的功效與作用有哪些
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
一般來說,喝苦蕎茶具有促進新陳代謝、擴張血管等功效,還有控制血糖、治療病癥等作用。具體如下:
一、功效:
1.苦蕎茶是由苦蕎麥種子經(jīng)過篩選、烘烤而制成的飲品,其中富含膳食纖維、槲皮素、桑色素等營養(yǎng)成分。
2.具有促進新陳代謝的功效,能幫助身體更好地進行物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)化。
3.具有擴張血管的作用,有助于維持血管的正常功能。
4.具有延緩衰老的效果,可在一定程度上減緩機體的老化進程。
二、作用:
1.苦蕎茶中大量的膳食纖維能促進胃腸道蠕動,有利于體內(nèi)毒素的排出。
2.所含槲皮素可擴張血管,能改善血管平滑肌的收縮和舒張功能,在一定程度上可輔助治療心律失調(diào)、急性心肌梗死等病癥。
總之,苦蕎茶有多種功效和作用,對人體健康有一定益處。但需注意,不能將其視為治療疾病的唯一方法,如有相關(guān)疾病還應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行治療。
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