牙膏不可以去黑頭，去黑頭需使用正確方法：清潔面部、去角質(zhì)、深層清潔、收縮毛孔，且需長期堅持。

牙膏中含有摩擦劑、潔凈劑等成分，這些成分可能會對皮膚造成刺激，導(dǎo)致皮膚過敏、紅腫等問題。此外，牙膏中的化學(xué)成分也可能會堵塞毛孔，使黑頭問題更加嚴重。

去黑頭的正確方法是：

1.清潔面部：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，去除面部的污垢和油脂。

2.去角質(zhì)：使用去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部的老化角質(zhì)，促進皮膚的新陳代謝。

3.深層清潔：使用清潔面膜或黑頭導(dǎo)出液等產(chǎn)品，深層清潔毛孔內(nèi)的污垢和油脂。

4.收縮毛孔：使用收縮毛孔的產(chǎn)品，收縮毛孔，減少油脂分泌。

需要注意的是，去黑頭的方法需要根據(jù)個人膚質(zhì)和皮膚狀況選擇合適的產(chǎn)品和方法。同時，去黑頭需要長期堅持，才能取得較好的效果。如果黑頭問題較為嚴重，建議咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。