讓子宮里的殘留物快點(diǎn)排出的方法有：使用促進(jìn)子宮收縮的藥物、清宮手術(shù)、注意休息、保持個(gè)人衛(wèi)生、注意飲食、定期復(fù)查。但具體方法需根據(jù)個(gè)人情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。

1.使用藥物

醫(yī)生可能會(huì)開一些促進(jìn)子宮收縮的藥物，幫助殘留物排出。

2.清宮手術(shù)

如果殘留物較大或藥物治療無效，可能需要進(jìn)行清宮手術(shù)，將殘留物清除。

3.注意休息

休息可以幫助身體恢復(fù)，促進(jìn)子宮收縮。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，避免感染。

5.注意飲食

可以吃一些促進(jìn)子宮收縮的食物，如益母草、紅糖水等。

6.定期復(fù)查

按照醫(yī)生的要求定期復(fù)查，確保子宮內(nèi)的殘留物已經(jīng)排出。

需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。