女朋友生理期肚子疼，可采取熱敷、休息、飲食調(diào)整、藥物治療和心理安慰等措施。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。同時，生理期要注意保暖和良好的生活習(xí)慣。

1.熱敷

使用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，可以緩解疼痛。

2.休息

讓女朋友多休息，避免過度勞累。

3.飲食調(diào)整

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可以多吃一些溫?zé)?、易消化的食物?/p>

4.藥物治療

如果疼痛嚴(yán)重，可以服用一些止痛藥，但要注意藥物的劑量和使用方法。

5.心理安慰

在女朋友身邊陪伴她，給予她心理上的安慰和支持。

需要注意的是，如果女朋友的疼痛持續(xù)時間較長或疼痛程度較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。同時，在女朋友生理期期間，要注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于緩解疼痛。