慢性咽炎可能導(dǎo)致呼吸不暢和胸悶，可嘗試治療原發(fā)病、保持良好生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)并及時就醫(yī)。

1.治療原發(fā)病

慢性咽炎是一種慢性炎癥，需要長期治療?？梢允褂盟幬?、霧化吸入等方法來緩解癥狀。

2.保持良好的生活習(xí)慣

避免吸煙、飲酒、過度用嗓等不良習(xí)慣，保持口腔清潔，多喝水，多吃蔬菜水果。

3.治療相關(guān)疾病

如果同時患有其他疾病，如鼻炎、扁桃體炎等，需要及時治療，以減輕對咽部的刺激。

4.調(diào)整飲食

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咽部不適。

5.心理調(diào)節(jié)

慢性咽炎可能會導(dǎo)致焦慮、緊張等情緒，需要進行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。

6.就醫(yī)治療

如果癥狀嚴重，影響生活和工作，需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，治療方法可能有所不同，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。