胃酸過(guò)多燒心宜食饅頭、面條、小米粥、大米粥、藕粉、面條湯、面片、餛飩等低鹽低脂低蛋白、少渣半流質(zhì)食物，同時(shí)應(yīng)盡量少食多餐，選擇易消化食物。通常胃液分泌量相對(duì)固定，若因各種緣由導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)量，患者便會(huì)出現(xiàn)胃部不適之感。由于胃酸增多，可能致使胃黏膜充血水腫，進(jìn)而誘發(fā)胃炎或胃潰瘍。一般而言，多數(shù)治療胃炎的藥物效果較好，但倘若生活中不加以注意，很容易復(fù)發(fā)，所以生活調(diào)理至關(guān)重要。

一、飲食方面：平時(shí)可多食用蔬菜水果，保持大便通暢。適當(dāng)飲用酸奶，其既能促進(jìn)食物消化，又可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。

二、飲食習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律的吃飯時(shí)間，進(jìn)食速度不宜過(guò)快，避免過(guò)飽，不吃不易消化、變質(zhì)、過(guò)期、腌制、發(fā)霉的食物，還要戒煙戒酒。飯后不宜立即坐下或躺下，應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

總之，要做到保持良好的生活方式，這對(duì)于胃酸過(guò)多燒心患者十分重要。