青少年腎虛腰疼能否自愈，取決于多種因素，一般情況下很難自愈。

青少年腎虛腰疼能否自愈，取決于多種因素，一般情況下很難自愈。

腎虛腰疼是一種中醫(yī)病癥，多由先天不足、房事過度、久病不愈、年老體衰等原因引起。青少年出現(xiàn)腎虛腰疼，可能與先天稟賦不足、后天失養(yǎng)、過度勞累、情志失調(diào)等因素有關(guān)。如果腎虛腰疼的癥狀較輕，通過調(diào)整生活方式、飲食、作息等，可能會(huì)有所緩解，但很難自愈。如果腎虛腰疼的癥狀較重，或持續(xù)時(shí)間較長，一般需要通過藥物治療、中醫(yī)理療等方法，才能緩解癥狀。

需要注意的是，青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果出現(xiàn)腎虛腰疼的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。同時(shí)，青少年在日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累、熬夜、頻繁手淫或性生活等，以免加重腎虛腰疼的癥狀。