小孩喝可樂對身體有危害，具體表現(xiàn)為影響鈣吸收、導致肥胖、損傷牙齒、影響神經(jīng)系統(tǒng)和增加患病風險。為了孩子健康，家長應控制其攝入量，最好讓孩子喝白開水或鮮榨果汁。

1.影響鈣吸收

可樂中含有磷酸，會影響鈣的吸收，導致骨骼發(fā)育緩慢，影響孩子的身高。

2.導致肥胖

可樂中含有大量的糖分，攝入過多會導致熱量超標，從而引起肥胖。

3.損傷牙齒

可樂中含有碳酸和磷酸，會腐蝕牙齒，導致齲齒。

4.影響神經(jīng)系統(tǒng)

可樂中含有咖啡因，會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致興奮、失眠等癥狀，影響孩子的學習和生長發(fā)育。

5.增加患病風險

可樂中含有大量的糖分和添加劑，攝入過多會增加患糖尿病、心血管疾病等的風險。

因此，為了孩子的健康，建議家長控制孩子喝可樂的量，最好讓孩子喝白開水或鮮榨果汁。