11歲隔了十天又來月經(jīng)是正常的。

一、對于11歲女孩來說，剛剛經(jīng)歷月經(jīng)初潮，此時剛進入青春期，其卵巢功能發(fā)育尚不完全，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能也不成熟。這就會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，且沒有規(guī)律的排卵情況出現(xiàn)，進而引起月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。

二、隨著年齡逐漸增長，女孩的卵巢會慢慢發(fā)育成熟，月經(jīng)也會隨之恢復(fù)正常。所以，11歲女孩隔了十天又來月經(jīng)這種情況是正常的，不必為此過度擔(dān)憂。

三、在日常生活中，要注意做好經(jīng)期衛(wèi)生，每天堅持用溫水清洗外陰，以防造成感染。同時，要多補充營養(yǎng)，保持均衡膳食，還要定期進行體育鍛煉，以增強自身體質(zhì)。

總之，11歲女孩出現(xiàn)這種月經(jīng)間隔短的情況無需特殊處理，只需關(guān)注日常護理，隨著發(fā)育會逐漸好轉(zhuǎn)。