18個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜，包含雞蛋羹、全麥面包片、牛奶、蘋果、牛肉、胡蘿卜、時(shí)蔬、豆腐、餃子、餛飩、魚、蔬菜等，需注意飲食調(diào)整、衛(wèi)生和習(xí)慣培養(yǎng)。

1.早餐：

主食：雞蛋羹、全麥面包片

配菜：牛奶、蘋果

2.午餐：

主食：米飯、面條

配菜：牛肉炒胡蘿卜、清炒時(shí)蔬、豆腐湯

3.晚餐：

主食：餃子、餛飩

配菜：清蒸魚、蔬菜沙拉