毛孔堵塞長痘痘可通過如下方式解決：一、加強清潔：日常要選用清潔力強的洗面奶以及清爽型護膚品，以保持皮膚通透，從而改善毛孔堵塞狀況。具體來說，清潔力強的洗面奶能夠有效去除皮膚表面的污垢和油脂，減少它們在毛孔內(nèi)的堆積；而清爽型護膚品不會給皮膚增加過多負擔(dān)，有助于維持皮膚的清爽狀態(tài)。二、外用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達帕林凝膠或過氧苯甲酰凝膠。其中，阿達帕林凝膠能幫助殺滅痤瘡丙酸桿菌，進而抑制痘痘的滋生；過氧苯甲酰凝膠也有類似功效。三、果酸祛痘：若是痘痘較多，可采取果酸祛痘的方式。通常會使用高濃度的果酸，它能使皮膚發(fā)生化學(xué)作用，刺激新的細胞生長，有利于去除過度角化的角質(zhì)層，還能迅速疏通被堵塞的毛孔物質(zhì)，讓毛孔變得通暢，同時能抑制油脂分泌，減少痤瘡丙酸桿菌繁殖，最終實現(xiàn)治療痘痘的目的。

總之，對于毛孔堵塞長痘痘的問題，可根據(jù)具體情況選擇合適的解決方法，以改善皮膚狀態(tài)。