請(qǐng)問(wèn)正常人大概多少小時(shí)排一次尿問(wèn)
請(qǐng)問(wèn)正常人大概多少小時(shí)排一次尿
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黃海主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
排尿次數(shù)和尿量因人而異,與多種因素有關(guān),排尿異??赡苁羌膊⌒盘?hào),如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),保持良好生活習(xí)慣有助于泌尿系統(tǒng)健康。
一般情況下,成年人24小時(shí)排尿4-6次,總尿量約0.8-2.0升,平均排尿間隔2-3小時(shí)。但具體排尿次數(shù)和尿量因人而異,與個(gè)人的飲水量、出汗量、年齡、性別、體重、飲食等因素有關(guān)。
例如,兒童的代謝率較高,排尿次數(shù)相對(duì)較多;而老年人的腎臟功能逐漸衰退,排尿次數(shù)可能會(huì)增多。此外,劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒、飲茶等情況下,也會(huì)導(dǎo)致尿量和排尿次數(shù)增加。
如果排尿次數(shù)明顯增多或減少,或者尿量異常,可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題,如泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、腎臟疾病等。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
總之,正常的排尿頻率因人而異,但如果出現(xiàn)排尿異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如適量飲水、避免憋尿等,有助于維持泌尿系統(tǒng)的健康。
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