減肥時脂肪主要通過新陳代謝、汗液和排泄物等方式排出。

一、關(guān)于脂肪通過新陳代謝排出：在減肥過程中，一部分脂肪會通過人體的代謝系統(tǒng)，其中有些脂肪會被皮膚利用，轉(zhuǎn)化為能量為人體提供營養(yǎng)。

二、關(guān)于脂肪通過汗液排出：脂肪會有一部分通過汗液被排出體外。

三、關(guān)于脂肪通過排泄物排出：一些多余的脂肪以及腸道內(nèi)的脂肪，會通過小便以及大便等排泄物形式被排出。

對于身體肥胖癥狀較為嚴重的人群，還可采用醫(yī)美手術(shù)的方法來治療。比如：

1.激光溶脂手術(shù)：主要是利用一種熱量直接作用于脂肪，能夠加速局部脂肪燃燒和代謝，有利于改善局部脂肪堆積的狀況，從而達到快速瘦身和減肥的效果。

2.吸脂手術(shù)：是在肥胖部位做一個較小的切口，然后將導管放入脂肪層，利用負壓原理把身體中的多余脂肪抽出來。

總之，減肥時脂肪可通過多種途徑排出，而對于肥胖嚴重者可選擇合適的醫(yī)美手術(shù)來改善。