左耳朵耳鳴主要考慮由噪音刺激或內(nèi)耳神經(jīng)功能受損所引起，患者可通過一般治療、藥物治療等方式來改善。

一、噪音刺激：當(dāng)機(jī)體處于噪音較大的環(huán)境時(shí)，會(huì)對(duì)聽覺系統(tǒng)形成刺激，進(jìn)而出現(xiàn)暫時(shí)性耳鳴癥狀。此時(shí)應(yīng)讓機(jī)體遠(yuǎn)離噪音大的環(huán)境，轉(zhuǎn)移至安靜之處，同時(shí)輕輕按摩耳朵，這對(duì)緩解癥狀有幫助。

二、神經(jīng)受損：作息不規(guī)律、外傷刺激等因素，可能致使內(nèi)耳神經(jīng)功能受損，于是會(huì)出現(xiàn)耳鳴，患者可能還伴有耳痛表現(xiàn)。這時(shí)患者需遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解，比如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片、維生素B1片等。同時(shí)要多加休息，避免熬夜，均衡攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這有利于病情好轉(zhuǎn)。

在日常生活中，建議患者保持輕松愉悅的心情，避免頻繁生氣，這對(duì)身體恢復(fù)有一定的輔助作用。

總之，左耳朵耳鳴可能由多種原因引起，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常護(hù)理和情緒調(diào)節(jié)，以促進(jìn)恢復(fù)。