腎結(jié)石要多吃什么食物問
腎結(jié)石要多吃什么食物
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杜傳軍主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石患者可多吃黑木耳、蔬菜、水果、粗糧等食物,多喝水,有助于稀釋尿液、預(yù)防結(jié)石形成、促進(jìn)結(jié)石排出。同時(shí),食物只能輔助治療,患者需及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
1.多喝水
保證足夠的水分?jǐn)z入,有助于稀釋尿液,減少結(jié)石的形成。
2.蔬菜
多吃蔬菜,如黃瓜、南瓜、胡蘿卜等,這些蔬菜富含維生素和礦物質(zhì),有助于預(yù)防結(jié)石的形成。
3.水果
多吃水果,如西瓜、梨、蘋果等,這些水果富含水分和維生素,有助于促進(jìn)結(jié)石的排出。
4.粗糧
多吃粗糧,如玉米、高粱等,這些粗糧富含膳食纖維,有助于減少結(jié)石的形成。
5.黑木耳
黑木耳中含有生物堿,能促進(jìn)消化道和泌尿道各種腺體的分泌,剝脫、分化、侵蝕結(jié)石,使結(jié)石不斷脫屑縮小,然后經(jīng)管道排出。
需要注意的是,食物只能起到輔助治療的作用,對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說,還需要及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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