發(fā)燒時(shí)最好不要吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋富含蛋白質(zhì)，人體消化時(shí)會產(chǎn)生額外熱量，加重發(fā)燒癥狀，還可能引起消化不良、過敏等，特殊人群需遵醫(yī)囑。發(fā)燒時(shí)應(yīng)多喝水、多休息，癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.增加身體負(fù)擔(dān)

雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，人體在消化蛋白質(zhì)時(shí)會產(chǎn)生額外的熱量，這會使身體的熱量更高，加重發(fā)燒癥狀。

2.影響消化功能

發(fā)燒會導(dǎo)致人體的消化系統(tǒng)功能下降，此時(shí)吃雞蛋可能會引起消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。

3.可能過敏

部分人群在發(fā)燒時(shí)，身體的免疫力會下降，此時(shí)吃雞蛋可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。

因此，發(fā)燒時(shí)最好不要吃雞蛋。如果想吃，可以在體溫恢復(fù)正常后適量食用。同時(shí)，發(fā)燒時(shí)應(yīng)該多喝水，注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

特殊人群（如兒童、老人、孕婦等）在發(fā)燒時(shí)應(yīng)更加注意飲食，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。