攢肚子是正常生理現(xiàn)象，寶寶精神狀態(tài)、吃奶情況良好，體重增長正常，最長可持續(xù)10天左右，少數(shù)寶寶可能持續(xù)更長時(shí)間。如伴有哭鬧等異常或持續(xù)10天以上，需及時(shí)就醫(yī)。家長可通過按摩腹部、調(diào)整飲食、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣幫助寶寶緩解攢肚子。

需要注意的是，如果寶寶攢肚子的同時(shí)，伴有哭鬧、腹脹、嘔吐、食欲減退等異常情況，或者攢肚子的時(shí)間超過了10天，家長應(yīng)該及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。此外，家長還可以通過以下方法來幫助寶寶緩解攢肚子的情況：

按摩腹部：用手掌輕輕按摩寶寶的腹部，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

調(diào)整飲食：如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食，可以適當(dāng)增加寶寶的膳食纖維攝入量，如蔬菜、水果等。

培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：家長可以每天定時(shí)讓寶寶排便，幫助寶寶建立良好的排便習(xí)慣。

總之，攢肚子是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果寶寶出現(xiàn)異常情況，家長應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以確保寶寶的健康。